Ett stycke tenta och ett stycke mjöksyralopp var det ja…vi tar väl det i kronologisk ordning för att inte virra bort någon.
Tentor i allmänhet har en tendens att skrivas så de skräms, första frågan tycker jag alltid upplevs som svår. Så även i dag men sen flöt det som tur väl är på bra. Fem sidor fylldes och något måste vara tycker jag. Tre timmar fanns till förfogande men när jag lättad och nöjd kunde gå därifrån efter 75 minuter var det bara att skifta fokus mot träningen.
Termometern stod på blygsamma 6 grader och regnet hängde i luften så jag pälsade på med underställ, och gott om andra vindtäta plagg kryddat med ordentligt av mitt nya liniment(tack Schröder!). Percutan heter det och det funkar otroligt bra. Sitter här nu fem timmar efter insmörjning, nyduschad och fortfarande värmer det som om jag låg i den portugisiska solen.
Dock skulle det visa sig att jag var ordentligt overdressed då vi bestämde oss för att köra värm och 150m loppet i sjukhuskulverten. Lite trist med ett klokt beslut i kylan. Jag har haft lite svårt att springa fort i den raka kulverten tidigare men i dag kände jag direkt att de var bra tryck i benen. Dessutom nya spikskor så läget var på topp!
Målet för loppet var 16.0. Resultatet ca:15.5-15.6! Jag skriver cirka för klockan hos coach stannade faktiskt på 15.44 men han hade nog missat lite på första fot trodde han där han stod 150m längre bort i den smala korridoren. Bland de bättre lopp jag gjort, perset ligger på 15.3 i sol, värme och medvind så det här kändes klart i paritet med det.
Hade vart skönt och kunna ta kväll där med huvudrätten och 300m loppet kvarstod ju! Bara upp till balders och försöka bemästra syran. Gjorde ett misstag och det var att inte springa upp mig igen efter vilan och transporten. Det gjorde mig lite seg i accelerationen men därefter kändes det bra fram till 230m. Därefter var det bara krig mot vinden in i mål. Klockan stannade på 34.6. Klart under måltiden på 35.0. En tid som dessutom är träningspers, dock har jag inte sprungit det på många år.
Summa summarum två riktigt bra lopp för att vara såhär tidigt under våren och det ska bli kul och testa igen nästa period i den portugisiska värmen. Ryktet säger att det då väntar 2x300m! Ångesten gör alltså bara ett uppehåll…
****
Vinst för både Öster och DIF i dag och kvällen ska nu fortsätta med en pokerturnering med fruktansvärt bra övervärde i. En spelsida har pyntat in 1000 dollar extra i potten på en 40 personersturnering med inköp på 11 dollar. Tyvärr finns det några riktiga pokerhajar i gänget som lirar så får nog bli mer av lärande karaktär!
Wish me luck:)
Eriks friidrottsblogg 